Go Back Email Link

Καταπληκτικό ψωμί με καρύδια

Γαλάτεια Παμπορίδη
Χθες έκανα ένα μαραθώνιο ψησίματος. Λατρεύω να ψήνω, ειδικά ζύμες με μαγιά. Βρίσκω το ψήσιμο της ζύμης μια μαγευτική διαδικασία. Ο τρόπος που ζωντανεύει. Αν και πειραματίζομαι με το προζύμι τελευταία, ήθελα να μοιραστώ μαζί σας αυτό το υπέροχο ψωμί με καρύδια.
Χρόνος προετοιμασίας 20 minutes
ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 35 minutes
Χρόνος φουσκώματος ζύμης 2 hours
ΕΙΔΟΣ ΓΕΥΜΑΤΟΣ Ψωμιά
ΜΕΡΙΔΕΣ 4

ΥΛΙΚΑ
  

Για το αρχικό μείγμα:

  • 160 γρ. αλεύρι, σκληρό
  • 80 γρ. αλεύρι, ολικής άλεσης
  • 2 γρ. (1/2 κ. γ.) μαγιά, αποξηραμένη ενεργή
  • 8 γρ. ζάχαρη ή μέλι
  • 400 γρ. νερό

Για το ξηρό μείγμα:

  • 320 γρ. αλεύρι, για ψωμί
  • 40 γρ. αλεύρι, ολικής άλεσης
  • 4 γρ. (3/4 κ. γ.) μαγιά, αποξηραμένη, ενεργή
  • 30 γρ. ηλιόσποροι
  • 30 γρ. κολοκυθόσποροι
  • 20 γρ. σπόρους chia
  • 25 γρ. λιναρόσπορο, αλεσμένο
  • 90 γρ. καρύδια, χοντροκομμένα
  • 10 γρ. αλάτι

Για το ζύμωμα:

  • 15 γρ. ελαιόλαδο
  • 20 γρ. μελάσα χαρουπιού

ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ
 

  • Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για το αρχικό μείγμα σε ένα μπολ του μίξερ.
  • Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για το ξηρό μείγμα σε ένα άλλο μπολ. Πασπαλίζουμε το ξηρό μείγμα πάνω από το προζύμι. ΔΕΝ ΑΝΑΜΕΙΓΝΥΟΥΜΕ! Σκεπάζουμε και το αφήνουμε να φουσκώσει για 1-4 ώρες.
  • Τοποθετούμε το γάντζο ζύμης στο μίξερ και ζυμώνουμε τα δύο μείγματα μαζί μέχρι να ενωθούν. Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και τη μελάσα χαρουπιού. Ζυμώνουμε για 10-15 λεπτά (ο χρόνος είναι σημαντικός).
  • Μεταφέρουμε τη ζύμη σε ένα λαδωμένο μπολ. Την αφήνουμε να φουσκώσει για 90-120 λεπτά.
  • Ξεφουσκώνουμε τη ζύμη και την πλάθουμε σε κορμό ή σε όποιο άλλο σχήμα μας αρέσει. Μεταφέρουμε τη ζύμη σε ένα λαδωμένο και αλευρωμένο ταψί (ή απευθείας σε ένα ταψί ψησίματος). Καλύπτουμε και αφήνουμε να φουσκώσει για 30 λεπτά ακόμα. Σε αυτό το στάδιο προθερμαίνουμε το φούρνο στους 240° C στον αέρα.
  • Χαράσσουμε το ψωμί με ένα κοφτερό μαχαίρι. Μεταφέρουμε στο φούρνο και ψήνουμε για 5 λεπτά. Μειώνουμε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 200° C στον αέρα και ψήνουμε ακόμα 25-30 λεπτά.
  • Τοποθετούμε το ψωμί σε σχάρα για να κρυώσει. Αντιστεκόμαστε να το κόψουμε όσο είναι ακόμα ζεστό. Η διαδικασία ψησίματος παραμένει ενεργή όσο το ψωμί κρυώνει.
Collections Απογευματινό Τσάι, Καλοκαιρινά, ψήσιμο στο φούρνο